¿Cuánto tiempo llevas buscando solución para la rigidez y el dolor de espalda?
Hola. Soy Silvia. Esta es mi sala y llevo más de 10 años ayudando a mujeres como tú a tener un cuerpo sano y fuerte.
Si te animas a probar verás que aquí te sentirás a gusto y podrás solucionar, de manera placentera, muchos de tus dolores de espalda.
Nunca he hecho deporte.
Las clases no son duras. Son amables y se hacen desde el cariño a tu cuerpo. No tendrás problemas. ¡Prometido!
Estoy en baja forma
Haz las repeticiones que puedas, yo te animaré en cada ejercicio, pero conoces mejor que nadie tu cuerpo y serás la que decida hasta dónde llegar.
No me voy a enterar de nada.
Los ejercicios son de lo más sencillo y yo estaré ahí siempre que lo necesites. Te los explicaré de manera clara y sencilla para que no te pierdas.
Estoy entumecida
Según avance la clase, sentirás como tu cuerpo se libra de la rigidez inicial. Las personas con menos flexibilidad y movilidad son las que más beneficios sacan en cada clase.
Imagina llevar una vida en la que el dolor no sea constante. En la que puedas hacer todas esas cosas que te gustan sin preocuparte por nada más que disfrutar.
Te regalo una clase
Porque estoy segura de que te puedo ayudar. Ven a una clase sin ningún compromiso y sin pagar nada. Así de sencillo